Kun näkee vaivaa jonkun asian eteen, se tekee siitä arvokkaan – ja kun arvostaa jotain, haluaa nähdä sen eteen vaivaa. Parisuhteen ytimessä on molempien kumppaneiden erilaisten tarpeiden täyttyminen, mikä vaatii toisinaan vaivannäköä, mutta palkitsee molemmat yhteisellä hyvinvoinnilla.
Vaivan näkeminen parisuhteessa on tärkeää
Vaivaton elämä kuulostaa teoriassa kivalta. Käytännössä se varmaan harvoin on sitä. En pidä terveenä itsensä kokonaan unohtavaa antamista, mutta arvostan silti kovasti vaivan näkemistä. Parisuhteessa vastavuoroinen vaivan näkeminen saa parisuhteen kukoistamaan. Mä tarvin sua -tekstini avaa myös toinen toisen tarvitsemisen kauneutta.
Miten osoittaa halua nähdä vaivaa parisuhteessa?
Miten halu nähdä vaivaa -arvoa toteutetaan parisuhteessa? Parisuhteen yksi ydinasiaa on se, että molempien kumppaneiden, usein hyvin erilaiset, tarpeet täyttyvät. Silloin molempien on hyvä olla. Jos perheessä on lapsia, myös lasten tarpeet tulevat olennaisiksi perheen hyvinvoinnin kannalta.
Halu nähdä vaivaa pukeutuukin hyvin moniin asuihin:
- Kuunteleminen ja puhuminen – tilaa keskustelulle ja läsnä olevalle kuuntelemiselle
- Kärsivällisyys ja toiminta – ajan antamista ja arjen tekoja toisen hyväksi
- Läheisyys – halaaminen, hierominen ja fyysinen läsnäolo
- Arvostus ja luottamus – kiittäminen, kauniit sanat, turvan luominen
- Rajojen asettaminen ja venyminen – tasapainon löytäminen suhteessa
Halussa nähdä vaivaa on kuitenkin olennaista se, että halu nähdä vaivaa näkee toisen. Se ei kietoudu itseen, vaan kurottaa toista ja toisen tarpeita kohti.
Itselleen ei voi antaa mitään niin ihanaa kuin mitä toinen ihminen voi antaa. Siksi parisuhteessa molempien halu nähdä vaivaa toisiaan kohtaan tuottaa hyvää hedelmää. Ilo siitä, että antaa hyvää toiselle ja saa tarvitsemaan hyvää toiselta, on suuri voimanlähde.
Aina ei ole helppoa nähdä vaivaa, mutta se kannattaa
Saamiseen ja antamiseen voi liittyä myös kipuja ja vaikeuksia. Vaivannäkö voi luonnollisesti tuntua vaivalloiselta ja usein tuntuukin. Vaivannäön vastaanottaminen voi myös tuntua vaikealta. Olennaista minusta molemmissa on lämpö. Lämmöllä annettu ja lämmöllä vastaanotettu tuottaa parasta hedelmää.
En usko parisuhteessa minkäänlaiseen pihtaamiseen. Meissä jokaisessa on runsautta, jonka vain me itse voimme avata toisillemme. Siispä sydämellinen vaivannäkö sanojen, tekojen, avoimuuden, anteliaisuuden, lämmön ja rakkauden saralla kantaa ja antaa arvoa niin itselle kuin toiselle.
Muuta luettavaa parisuhteen hoitamisesta
Parisuhteen hoitaminen on myös vaivan näkemistä kumppanin ja yhteisen hyvän eteen. Lue tekstini: Parisuhdetta kannattaa hoitaa hyvin.
Tuntuuko vaivannäkö parisuhteessa kuormittavalta?
Olen opiskellut vuonna 2022 parisuhdeohjaajaksi ja vuonna 2025 nepsyvalmentajaksi. Parisuhdeohjauksissa tai nepsyvalmennuksessa etsimme keinoja, joilla vaivannäkö parisuhteen eteen muuttuu suorittamisesta iloa ja yhteyttä tuovaksi voimavaraksi.
Tutustu parisuhdeohjaukseen ja parisuhteen nepsyvalmennukseen tästä