Avoimuus ja luottamus parisuhteen eri vaiheissa

Avoimuus ja luottamus ovat pari. Vaatii valtavasti luottamusta olla toiselle ihan avoin ja haavoittuva.

Olen miettinyt kuluneita vuosia. Seurusteluaikoja, jolloin toisaalta uskalsi ja halusi kertoa paljon itsestään. Mutta kaunisteli kuitenkin totuutta. Eikä oikeastaan edes tiennyt, kuinka mustia pisteitä itsestä voi löytyä.

Olen miettinyt ensimmäisiä avioliittovuosia. Jolloin pinnan alla kyllä ryöppysi, mutta ulospäin ei ollut rohkeutta paljastaa läheskään kaikkea sitä, miltä tuntui. Mitä olisi toivonut. Mitä pelkäsi. Mitä olisi halunnut kysyä. Näkyi vain, että pinta poreili, mutta ei paljoakaan siitä, mitä oli pinnan alla.

Luottamus kasvaa askel askeleelta

Vuosia sen jälkeen. Kun askel askeleelta on oppinut luottamaan enemmän ja enemmän sinuun. Avaamaan itseään. Kertomaan. Ja kuulemaan. Vaikka välillä edelleen pelottaa, niin päivä päivältä kuitenkin vähemmän. Miten paljon on saanutkaan sen myötä, kun on saanut avoimesti jakaa syvätkin tunteensa ja ajatuksensa.

Kuinka helppo onkaan silloin hengittää, rakkaani, kun ei tarvitse piilotella mitään.

Tukea avoimuuden vahvistamiseen parisuhteessa

Avoimuus ei synny hetkessä, vaan se rakentuu turvallisessa vuorovaikutuksessa. Intohimo parisuhdetyöhön sai minut kouluttautumaan parisuhdeohjaajaksi ja työskentelen nykyään Oulussa ja etäyhteyksin koko Suomessa parisuhdeohjaajana. Jos tunnistat, että teidän suhteessanne pinta poreilee, mutta syvemmistä tunteista puhuminen pelottaa, voimme yhdessä etsiä keinoja luottamuksen vahvistamiseen.

Lue lisää siitä, miten voin auttaa teitä rakentamaan avoimempaa yhteyttä.

Lue myös, miten kommunikaatiota herkistä, mutta tärkeistä asioista voi vahvistaa kirjoittamalla.