Luin vasta, että oppimistutkimusten perusteella hyvässä opettajassa erittäin tärkeää on korkeat ja myönteiset odotukset oppilaiden suhteen. Optimistin opettajan oppilaat oppivat siis paremmin kuin pessimistin. Toinen tärkeä oppimista edistävä asia on opettajan hyvä suhde oppilaisiin. Miten tämä liittyy parisuhteeseen? Olen pohtinut, tuoko myös parisuhteessa myönteiset odotukset jo itsessään hyvää parisuhteeseen?
Asenne ratkaisee onnellisuuden
Nykyään puhutaan paljon positiivisesta asenteesta ja voi olla, että joku on jo ihan kypsä positiivisuudesta puhumiseen. Silti haluan nostaa teeman esille parisuhteen hoitamisen yhteydessä. Uskon, että onnellinen ja onneton parisuhde ovat osittain myös katsantokannasta ja asenteesta kiinni. Voisiko olla niin, että optimistilla on onnellisempaa parisuhteessa kuin pessimistillä, vaikka suhdetilanteet sinällään olisivat varsin samanlaiset?
Jos kiinnittää huomiota voittopuolisesti negatiivisiin asioihin, parisuhde voi tuntua onnettomalta. Jos kiinnittää enemmän huomiota positiivisiin asioihin, sama parisuhde voikin tuntua aika onnelliselta. Joka parisuhteessa on hyviä ja huonoja juttuja. Voi olla, että kodinhoito sujuu hyvin yhdessä, mutta rahasta tulee herkästi riitaa. Tai voi olla, että taloudenpito sujuu hyvin yhdessä, mutta kodinhoidosta tulee monesti riitaa. Usein joku asia puolisossa ärsyttää kovasti ja toinen piirre ihastuttaa paljon. Puolisossa on väkisinkin hyvät ja huonot puolet, mutta kummat puolet me näemme?
Ristiriidat mahdollisuutena kasvuun
Uskon, että tavallisessa onnellisessa parisuhteessa on riitaa ja erimielisyyksiä ihan yhtä lailla kuin hienoja hetkiä ja mukavaa yhdessäoloa. Onnellinen parisuhde on paketti, johon kuuluu ihan normaalina osana ristiriidat ja kasvukivut. Optimisti näkee ne mahdollisuutena kasvuun, pessimisti ehkä enemmän suhteen tuhona. Siksi uskon, että optimistisuus parisuhteessa kannattaa. Jos on myönteiset odotukset puolisolle ja parisuhteelle, odotukset voivat hyvinkin alkaa toteuttaa itseään. Asenne välittyy tiedostamatta arkeen ja puolison kohtelemiseen ja kohtaamiseen.
Vaikka positiivisuudesta puhuminen voi ärsyttää, niin peukutan positiiviselle asenteelle parisuhteessa. Kannattaa tarkistaa, mistä näkökulmasta maailmaa katsoo. Olenko parisuhteessa erityisesti puolisoni hyvien vai huonojen puolten kanssa? Näenkö itsestäni pääasiassa hyvät vai huonot puolet?
Katsonko suhdettamme enemmän miinus- vai pluslaseilla?
Tuntuuko, että katsotte suhdettanne miinuslaseilla?
Joskus negatiivisuuden kierre on niin vahva, että hyvien asioiden näkeminen tuntuu mahdottomalta. Työskentelen nykyään parisuhdeohjaajana ja autan pariskuntia löytämään keinoja vaihtaa katsantokulmaa ja rakentamaan myönteisempää ilmapiiriä parisuhteeseen.
Olisimmepa me itse saaneet tällaista ohjausta jo häälahjaksi. Se olisi auttanut meitä valitsemaan positiivisen asenteen jo paljon aiemmin. Siksi tarjoan nykyään lahjakortteja esimerkiksi häälahjana annettavaksi, joissa tuoreet parit saavat työkaluja rakentaa kestävä ja onnellinen tarina heti alusta alkaen.