Kymmenkunta vuotta sitten lähdimme ensimmäistä kertaa parisuhdeleirille. Se kokemus jätti meihin lähtemättömän jäljen. Nykyään puhun ajasta ennen leirejä ja niiden jälkeen – niin suuri vedenjakaja tuo ensimmäinen leiri oli.
Koska parisuhteen hoitaminen on muuttanut omaa elämääni niin merkittävästi, haluni tuoda parisuhteessa kasvamisen teemoja näkyväksi on kasvanut vuosi vuodelta. Kuukausi sitten otin unelmissani askeleen eteenpäin ja aloitin parisuhdeohjaajakoulutuksen.
Koulutus on antanut minulle mahdollisuuden uppoutua syvälle siihen, miten parisuhteen kasvua voidaan tukea ja ohjata.
Kysymys on kurotus toisen maailmaan
Olen tällä hetkellä erityisen innoissani kysymyksistä. Olen saanut oppia, miten hyvillä kysymyksillä kurotellaan pariskuntien kokemusmaailmaa kohti.
Parisuhteen tukeminen perustuu:
- Tilan ja ymmärryksen antamiselle molempien tunteille.
- Yhteyden rakentamiselle.
- Oikeille, avaaville kysymyksille.
Miten ymmärtää, mistä on tultu? Mitä kohti kumpikin puoliso haluaa mennä, ja miten sinne päästään?
Rakkaudellista vaivannäköä ja lämmintä uteliaisuutta
Parisuhteen alkutaipaleella olemme luonnostaan uteliaita ja kysymme paljon. Ajan myötä nuo hyvät kysymykset saattavat kuitenkin unohtua arjen alle.
Hyvä kysymys osoittaa:
- Halua kuunnella ja ymmärtää.
- Empatiaa ja aitoa kiinnostusta.
- Rakkaudellista vaivannäköä puolisoa kohtaan.
Hyvä kysymys on kuin kodin paras monitoimityökalu: se on ruuvimeisseli, ikkunan avauskahva ja rullamitta samassa paketissa. Sitä ei kannata hukata. Hyvä keskustelu on yhteispeliä, jossa turvallinen olo mahdollistaa avoimen vastaamisen ja kuuntelemisen – ilman ennakko-oletuksia.
Kokeile näitä kysymyksiä kotona
Mitä siis kysyisin tänään? Tässä muutama kysymys, joista olen itse juuri nyt innoissani:
- Ratkaisukeskeinen näkökulma: Jos välillänne hiertää ongelma, kysy: Miten asiat ovat muuttuneet sillä hetkellä, kun tätä ongelmaa ei enää ole?
- Vahvuuksien näkeminen: Jos ystäväpariskuntanne kuvailisi teidän vahvuuksianne, mitä he sanoisivat?
- Arvojen kirkastaminen: Mikä elämässänne ei muuttuisi, vaikka saisitte lottovoiton?
Kaipaatko apua solmujen avaamiseen?
Joskus omat kysymykset loppuvat tai niihin on vaikea vastata yksin. Olen valmistunut opinnoistani vuonna 2022 ja parisuhdeohjaajana autan teitä löytämään uudenlaisen yhteyden ja esitän kysymyksiä, jotka avaavat lukkoja.
Lue lisää parisuhdeohjauksesta
Tämä teksti on kirjoitettu alunperin Parempi avioliitto ry:lle vieraskynätekstinä.